鮭のちゃんちゃん焼き、2021年10月18日の夕食

2021年11月19日

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鮭のちゃんちゃん焼き、

ニラだれやっこ、

しめじとワカメのスープ、

2021年10月18日の夕食

#鮭 #キャベツ #赤パプリカ #葉ねぎ #にんにく #絹豆腐 #ニラ #ねぎ #しめじ #乾燥ワカメ

鮭のちゃんちゃん焼き、ニラだれやっこ、しめじとワカメのスープ、2021年10月19日の夕食#鮭 #キャベツ #赤パプリカ #葉ねぎ #にんにく #絹豆腐 #ニラ #ねぎ #しめじ #乾燥ワカメ