アジフライ

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アジフライと竹輪のチーズ揚げ、

きゅうりと竹輪のオイスター炒め、

じゃがいもの塩にんにく炒め、

2022年1月15日の夕食

#アジフライ #竹輪のチ ...

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フライの盛り合わせ、

焼きサバときゅうりの和え物、

かぼちゃと里芋の煮物、

2021年12月27日の夕食

#アジフライ #れんこんフライ #キャベツ ...

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アジフライ、

豆腐ステーキ、

きゅうりのピリ辛ツナ炒め、

2021年12月13日の夕食

#アジフライ #レタス #木綿豆腐 #ねぎ #きゅうり #人 ...

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アジフライと青じそマヨソース、

ミニトマトサラダ、

れんこんとしめじの洋風炒め、

2021年11月11日の夕食

#アジフライ #キャベツ #ラディッ ...

あじフライとたっぷりキャベツ、

ブロッコリーとえのきのおかか和え、

焼きねぎの味噌汁、

2021年10月12日の夕食

#あじフライ #キャベツ #ミニトマト #青じそ #ブロッコリー # ...