ビーフカレー、2021年12月4日の夕食
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ビーフカレー、
竹輪の大葉巻き、
きゅうりと竹輪のナムル、
2021年12月4日の夕食
#牛モモ肉 #じゃがいも #人参 #玉ねぎ #大葉 #竹輪 ...
ゆず香る味しみ鶏大根、2021年12月3日の夕食
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ゆず香る味しみ鶏大根、
大学芋、
白菜のねぎ塩ダレ和え、
2021年12月3日の夕食
#鶏もも肉 #大根 #小松菜 #さつまいも #白菜 #ねぎ
真ダラと蒸し白菜の油淋ソース、2021年12月2日の夕食
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真ダラと蒸し白菜の油淋ソース、
トマトドレッシングの大根サラダ、
舞茸とめかぶの生姜スープ、
2021年12月2日の夕食
#真ダラ #白菜 #ねぎ ...
さつまいもと豚バラの塩麹炒め、2021年12月1日の夕食
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さつまいもと豚バラの塩麹炒め、
白菜の卵とじ、
ミニトマトといんげんのゆずポン漬け、
2021年12月1日の夕食
#さつまいも #ごぼう #小松菜 ...
さつまいもと豚バラ肉の照り煮、2021年11月30日の夕食
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さつまいもと豚バラ肉の照り煮、
ブロッコリーの卵あんかけ、
かぶと人参のなます、
2021年11月30日の夕食
#豚バラ肉 #さつまいも #小松菜 ...
サバと大根の味噌煮、2021年11月29日の夕食
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サバと大根の味噌煮、
さつまいものガーリック炒め、
焼きねぎの味噌汁、
2021年11月29日の夕食
#サバ切身 #大根 #青じそ #さつまいも # ...
中華盛合せ、2021年11月28日の夕食
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中華盛合せ、
きゅうりのピリ辛ツナ炒め、
竹輪の醤油マヨ炒め、
2021年11月28日の夕食
#中華惣菜 #きゅうり #人参 #ツナ缶 #竹輪
イカのトマトクリームシチュー、2021年11月26日の夕食
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イカのトマトクリームシチュー、
水菜とコーンのサラダ、
エリンギのコンソメ炒め、
2021年11月26日の夕食
#スルメイカ #ブロッコリー #玉ね ...
ブリの照り焼き、2021年11月25日の夕食
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ブリの照り焼き、
ヤーコンのきんぴら、
ほうれん草と大豆のマヨ醤油和え、
2021年11月25日の夕食
#ブリ切身 #エリンギ #ねぎ #ヤーコン ...
ヤーコンと豚肉の中華炒め、2021年11月24日の夕食
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ヤーコンと豚肉の中華炒め、
水菜と人参のナムル、
コーンスープ、
2021年11月24日の夕食
#豚小間肉 #ヤーコン #ピーマン #人参 #水菜 ...