イカと野菜のコチュジャン炒め、2022年2月12日の夕食
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イカと野菜のコチュジャン炒め、
下仁田ねぎの焼き浸し、
トマトとシラスのサラダ、
2022年2月12日の夕食
#イカ #さつまいも #ブロッコリー ...
トマトと豚肉のすき煮、2022年2月11日の夕食
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トマトと豚肉のすき煮、
ほうれん草とシラスのお浸し、
キャベツといんげんの卵炒め、
2022年2月11日の夕食
#豚ロース肉 #トマト #ねぎ #ほ ...
ガーリックチキンソテー、2021年12月30日の夕食
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ガーリックチキンソテー、
じゃがいものホットサラダ、
かぶといんげんのコンソメ炒め、
2021年12月30日の夕食
#鶏もも肉 #エリンギ #トマト ...
シーフードの八宝菜、2021年12月29日の夕食
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シーフードの八宝菜、
小松菜と油揚げのナムル、
トマトの中華サラダ、
2021年12月29日の夕食
#シーフードミックス #きくらげ #チンゲンサイ ...
豆乳トマト鍋、2021年11月22日の夕食
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豆乳トマト鍋、
レタスの卵炒め、
じゃがいもとエリンギのおかか和え、
2021年11月22日の夕食
#豚ひき肉 #ニラ #トマト #ぶなしめじ #絹 ...
トンテキ、2021年11月18日の夕食
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トンテキ、
ニラダレやっこ、
かぶと小松菜のだし煮
2021年11月18日の夕食
#豚ロース厚切り #ロメインレタス #トマト #絹豆腐 #ニラ # ...