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チーズたっぷり焼きカレー、

きゅうりと竹輪のオイスター炒め、

白和えひじき、

2022年2月6日の夕食

#カレー #ごはん #卵 #とろけるチーズ ...

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焼きカレー、

水菜のシャキシャキお浸し、

竹輪の大葉巻き、

2022年1月26日の夕食

#カレー #ごはん #卵 #チーズ #水菜#ねぎ #竹輪 # ...

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アジフライと竹輪のチーズ揚げ、

きゅうりと竹輪のオイスター炒め、

じゃがいもの塩にんにく炒め、

2022年1月15日の夕食

#アジフライ #竹輪のチ ...

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鶏むね肉の焼き浸し、

いんげんと竹輪のピリ辛マヨ和え、

焼きねぎの味噌汁、

2022年1月16日の夕食

#鶏むね肉 #かぼちゃ #ピーマン #いんげ ...

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白菜の蒸ししゃぶ、

竹輪の大葉巻き、

ほうれん草のバター醤油炒め、

2022年1月5日の夕食

#豚もも肉 #白菜 #人参 #竹輪 #大葉 #ほうれん ...

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冷凍餃子の野菜スープ、

きゅうりと竹輪のナムル、

エリンギとほうれん草のバター醤油炒め、

2022年1月1日の夕食

#冷凍餃子 #玉ねぎ #ねぎ # ...

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冷凍餃子の野菜スープ、

エリンギとほうれん草のバター醤油炒め、

いんげんと竹輪のピリ辛マヨ和え、

2021年12月20日の夕食

#冷凍餃子 #ねぎ ...

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ビーフカレー、

竹輪の大葉巻き、

きゅうりと竹輪のナムル、

2021年12月4日の夕食

#牛モモ肉 #じゃがいも #人参 #玉ねぎ #大葉 #竹輪 ...

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中華盛合せ、

きゅうりのピリ辛ツナ炒め、

竹輪の醤油マヨ炒め、

2021年11月28日の夕食

#中華惣菜 #きゅうり #人参 #ツナ缶 #竹輪

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ビーフカレー、

竹輪ときゅうりのナムル、

2021年11月13日の夕食

#牛モモ肉 #じゃがいも #人参 #玉ねぎ #竹輪 #きゅうり #ナムル #ビーフカレー ...

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