蒸し大豆

2022年5月26日の夕食

鶏むね肉のソテー

大豆と根菜のごま味噌和え

ピーマンとえのきのおかか和え

Instagramからの投稿　#鶏むね肉 #赤たまねぎ

Instagramからの投稿
ブリの照り焼き、

ヤーコンのきんぴら、

ほうれん草と大豆のマヨ醤油和え、

2021年11月25日の夕食

#ブリ切身 #エリンギ #ねぎ #ヤーコン ...