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白菜の蒸ししゃぶ、

竹輪の大葉巻き、

ほうれん草のバター醤油炒め、

2022年1月5日の夕食

#豚もも肉 #白菜 #人参 #竹輪 #大葉 #ほうれん ...

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肉豆腐、

ブロッコリーの卵あんかけ、

かぶと人参のなます、

2021年11月3日の夕食

#豚モモ肉 #白菜 #ブラウンえのき #木綿豆腐 #ブロッコ ...

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なすの肉巻き、

豆腐ステーキのきのこあんかけ、

水菜のシャキシャキお浸し、

2021年10月19日の夕食

#豚モモ肉 #なす #青じそ #えのき # ...

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ピリ辛八宝菜、

きゅうりとえのきのナムル、

納豆卵焼き、

2021年10月11日の夕食

#豚モモ肉 #白菜 #人参 #ピーマン #えのき #きゅうり ...