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鶏モモの参鶏湯風、

じゃがいもの中華炒め、

白菜キムチでカクテキ、

2022年2月4日の夕食

#鶏もも肉 #ねぎ #やなぎまつたけ #生姜 #もち麦 ...

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ガーリックチキンソテー、

じゃがいものホットサラダ、

かぶといんげんのコンソメ炒め、

2021年12月30日の夕食

#鶏もも肉 #エリンギ #トマト ...

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ゆず香る味しみ鶏大根、

大学芋、

白菜のねぎ塩ダレ和え、

2021年12月3日の夕食

#鶏もも肉 #大根 #小松菜 #さつまいも #白菜 #ねぎ

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いもたき、

竹輪の大葉巻き、

2021年11月9日の夕食

#里芋 #しいたけ #厚揚げ #こんにゃく #ねぎ #鶏モモ肉 #竹輪 #大葉

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鶏の中華炒め、

レタスとエリンギの卵炒め、

大根とニラのピリ辛和え、

2021年10月15日の夕食

#鶏モモ #玉ねぎ #赤パプリカ #黒酢 #レタス #エリンギ #大根 #にら (In ...

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