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焼きカレー、

キャベツとワカメのサラダ、

2022年1月4日の夕食

#カレー #ごはん #とろけるチーズ #卵 #ワカメ #キャベツ #ねぎ

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フライの盛り合わせ、

焼きサバときゅうりの和え物、

かぼちゃと里芋の煮物、

2021年12月27日の夕食

#アジフライ #れんこんフライ #キャベツ ...

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豚バラキャベツの蒸ししゃぶ、

こってり豆腐ステーキ、

りんごのサラダ、

2021年12月19日の夕食

#豚バラ肉 #キャベツ #ねぎ #木綿豆腐 # ...

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なすと豚のスタミナ丼、

りんごのサラダ、

中華風コーンスープ、

2021年12月18日の夕食

#なす #豚バラ肉 #りんご #キャベツ #きゅうり ...

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豚バラキャベツの蒸ししやぶ、

小松菜と人参のごま和え、

大根と舞茸の和風スープ、

2021年12月5日の夕食

#豚バラ肉 #キャベツ #ねぎ #人参 ...

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塩サバとマカロニサラダ、

じゃがいもと小松菜の煮物、

かぶといんげんのソテー、

2021年11月22日の夕食

#塩サバ #マカロニサラダ #キャベツ ...

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豚バラのキャベツ蒸し、

里芋の味噌おかか和え、

レタスとパプリカのごま和え、

2021年11月21日の夕食

#豚バラ #キャベツ #ねぎ #ブロッコ ...

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照り焼きチキン、

キャベツとワカメのサラダ、

ミニトマトの卵スープ、

2021年11月12日の夕食

#鶏むね肉 #チンゲンサイ #玉ねぎ #キャベツ ...

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アジフライと青じそマヨソース、

ミニトマトサラダ、

れんこんとしめじの洋風炒め、

2021年11月11日の夕食

#アジフライ #キャベツ #ラディッ ...

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チキンカツの蒸しキャベツ添え、

里芋のバターポン酢炒め、

チンゲンサイとじゃがいもの中華煮、

2021年11月2日の夕食

#チキンカツ #キャベツ ...

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